更年期的烦恼 下午单位的同事微信语音和我聊天，刚说两句话就哭了，说又和婆婆发生矛盾了，因为做饭的时候婆婆让她放点豆子，她忘了，婆婆说了几句，她就委屈的不行了，和我诉苦，她那边有电话打进来，就挂断了语音， 挂断微信语音，我想起了我经历的更年期，那几年的经历真的是一言难尽，每天上班下班，家里家外忙得不可开交，在单位还好，基本能控制情绪，但遇到不如意的事情，有心结，回到家就看老公和孩子不顺眼，拿他们出气，和老公因为很小的事情也能大吵一架，对孩子也是学习上有问题问我我也急，最严重的一次，动手打了孩子，下手太狠，孩子蹲在地上好久才起来，现在想起来心里都难受，太对不起孩子了， 那时睡眠不好，身体疲乏无力，心情焦虑，无缘无故的就委屈，掉眼泪，去中医吃了两个多月的汤药，睡眠有改善，心情也好了很多，但从更年期起，一向身体很好的我，发现有高血压，小区里医院有公益活动，医生热情地为我量血压，高压180，低压95，医生说你马上去医院，这个血压太危险了，到了医院，医生问我平时有高血压病史吗？我说没有啊，他说你这都要三级高血压了，很严重，住院吧，调整一下，就这样住了半个月的院，血压稳定了，但同时走上了每天都服药的漫长路，到现在每天还吃降压药，之前也不明白，后来才知道这是更年期综合症，这个过程经历了三四年的时间，好在有一个明事理的老公，发脾气的时候不和我一样，现在想起来很感恩自己的老公和孩子， 人的一生，经历很多的波折，只有经历了，才知道生活的不易，同时要调整心态，摆脱负面情绪，走出低谷，更年期过后，整个人轻松了很多，看问题也是积极的心态，心情舒畅了，眼里有光，和自己和解，感觉生活中充满了美好点期待！ 分享更年期经历