对于普通大众跑者，在跑鞋上可是下了功夫了，三天两头买鞋，确保穿的舒服还要跑的更快。以前买双跑鞋，有缓震功能就好了，现在必须考虑弹力推进力，必须要碳板，市场上自称叫碳板跑鞋的有很多，但是穿起来根本就没有推进力，再一问，原来是尼龙碳板，或局部很小的一块效果不太好。 但对于初步入门的跑者来说，有缓震功能的跑鞋就够了，没有一定的跑量基础，根本很难驾驭碳板跑鞋，还有可能导致受伤。 马拉松报名季来了，该准备起来了，加油。
对于普通大众跑者，在跑鞋上可是下了功夫了，三天两头买鞋，确保穿的舒服还要跑的更快
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