尿频最好的方子来了，有了它再也不会起夜、遗尿、漏尿了，男女老少都可以用 如果你有打喷嚏、咳嗽、大笑时漏尿的情况，或夜尿频繁，一晚要去两次以上的厕所，今天这篇文章一定不要错过。 中医认为，“肾主水，司二便”、“肾与膀胱相表里”。膀胱的贮尿和排尿功能，全赖于肾的固摄和气化功能。 一旦肾阳虚损，就会气化失司，导致膀胱开合失常，约束乏力，就容易出现夜尿频多、遗尿等症状。有些幼儿由于肾气未充，也会出现小儿遗尿症。因此，小便问题多从肾来论治。 晚上尿多、遗尿的原因： 白天阳气足，肾与膀胱气化正常，小便就规律。晚上阴气重，阳气弱，尤其是肾阳虚、虚寒体质的人，就容易出现小便清长、夜尿频多、遗尿不止的情况。 这样的人，还常有腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣、记性差、手脚凉、爱吃热的、怕吃凉的，舌质淡、脉沉无力等表现。 针对这些问题，中医有一个三味药组成的经典名方 —— 缩泉丸。此药有益肾补气、固涩小便的效果，出自《妇人良方》，至今已有一千多年历史了。 原方记载：乌药、益智仁，打粉后与山药一同做成丸子服用。因疗效可靠，现代人已将其制成中成药。 缩泉，其实就是缩小便的意思。小便多了，尿频了，那就缩紧，将小便稳稳地储存在膀胱里面。 方中益智仁可温肾固精、缩小便，能帮助肾封藏收敛，还能温脾开胃收涩唾液。适用于肾阳虚衰不藏不敛导致的尿频、梦遗、流涎、多唾等问题。 乌药性温，能够温肾散寒，有助于膀胱气化。 山药不仅补肾，还能补肺、脾。 三药合用，温肾祛寒。涩中寓行，能使膀胱约束有权，而起到缩尿止遗的功效。 只要对证，小便清长，起夜多，尿失禁，尿床，憋不住尿等等症状都可以应用此药。 搭配用药，疗效更佳： 阳虚怕冷、手脚冰凉厉害的，配上济生肾气丸，温阳利水效果更强； 手脚心热、心烦、颧骨红、口干、腰膝酸软还盗汗的，可搭配补肾阴的六味地黄丸； 心脾两虚，失眠多梦、心悸、头晕，食欲不振、大便稀的，可搭配归脾丸，效果不错。