冬天正是补阳的好时间，两个中成药，一早一晚，阳气从头补到脚 总觉得冷，手脚冰凉，怎么捂都不热，这多半是阳气亏虚了。阳气对于男人的重要程度就相当于是水和鱼，所以不管你多大年龄，阳气必须要补足。今天我就来教给大家一个方法，把你一身的阳气补上去。 其实，阳气足不足跟气血的关系很大，而气血的生化好坏是直接由脾来决定的，所以想要阳气好，就要抓住先天的肾和后天的脾，这样才能补足阳气，避免外泄。 第一个就是在早晨八九点的时候吃附子理中丸，它能温中健脾，同时这个时间又是脾胃运行起来的时间，这样就可以发挥最大的作用，帮助阳气的升发。 另一个就是晚上六七点的时候吃桂附地黄丸，这个时间段，肾精在运行。 在中医看来，这两个药搭配在一起，一个是补阳气之根，一个补阳气之源，可以把温补肾阳的作用发挥到极致。