高血压不可逆转？ 在医院检查出来了原发性高血压… 医生建议长期服药，意思就是要一直考降压药控制才能稳定血压了 奈何比较倔强的我 没有按照医生的意思吃药 而是，开始坚持慢跑从三公里、五公里、到现在的天天八公里，再坚持低盐低油、按时作息时间，血压也从110/160到95/140再到现在的87/130… 当然，我只能代表我自己，不能颠覆“原发高血压不可逆转”的神话… 但是，我还是会继续坚持锻炼，规律生活 是要和高血压持久战下去了…
高血压不可逆转？ 在医院检查出来了原发性高血压… 医生建议长期服药，意思就是要一
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哪天就崩了
减肥自然降
这个确实没错，运动好多坚持不下来，没那么多时间