我有轻微的近视，200℃左右，平时可以不戴眼镜，上班也戴的少，只有核对重要数据才

送醉一陶然 2024-12-16 10:39:21

我有轻微的近视，200℃左右，平时可以不戴眼镜，上班也戴的少，只有核对重要数据才去戴一下，尽量减少依赖。中午不睡觉，尽量闭眼，让眼睛休息，平时倒了热水，用它熏一会眼睛，让它保湿。有一个同事之前是做幼师，不近视，来做文职后，天天面对电脑，眼睛视力下降了好多。成年后，眼睛近视，还可以改善吗？

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送醉一陶然

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