血压一直飙升，其实是身体淤堵太重，从根源着手，就能平稳血压！ 在中医的视角里，高血压并非传统意义上的疾病，而是身体的一种自我调节机制。 本质上，高血压可以看作是一种瘀堵，身体为了冲破这种瘀堵而本能地加压。 所以，我们要做的是调身体、调阴阳，解决导致高血压的根本原因，这才是真正的王道。 先来看一个去年的案例。 有一位患者自述近半年来血压升高，波动在 150 - 160/90 - 100mmHg 之间，还伴有阵发性头痛、眩晕、急躁易怒、胁肋胀痛、失眠多梦等症状。 他曾服用某药降压，但效果不理想，后经朋友介绍找到我，希望尝试中药调理。经过诊断，这位患者长期情志不畅，肝气郁结，导致肝阳上亢。 其头痛、急躁易怒、失眠多梦、苔薄黄、脉象弦均为肝阳上亢之征。 对于肝阳上亢型高血压，中医有一个配方：生地黄、当归、丹参、地锦草、黄芪、川芎、红花。 这个配方的目的在于滋养阴血，平抑肝阳。 其中，生地黄、当归和丹参能够滋阴养血，为肝木提供充足滋养，避免其因干涸而亢奋；地锦草和黄芪能益气健脾，增强后天之本，助力生化之源，使气血充盈；川芎和红花则具有活血化瘀的作用，可畅通血脉，防止因血瘀而导致血压升高。 给这位患者开方用上述配方加减，半月后复诊，患者自述头痛、眩晕等症状减轻，血压下降至 140/85mmHg 左右。 继续服用原方半月后，患者症状基本消失，血压稳定在正常范围。同时，嘱咐患者继续服用巩固疗效，并注意饮食调养，保持情绪稳定，定期复查血压。 除了肝阳上亢型高血压，还有其他类型。 比如，配方二是针对另一种情况的。 肾为先天之本，藏精生髓，主水液代谢，对维持血压稳定起着至关重要的作用。 药材组成有首乌、寄生、生地、枸杞、龟板、石决明。 在这个配方中，首乌和生地补肾益精，填补肾阴，涵养肝木，防止肝阳上亢；寄生和枸杞强筋骨、补肝肾，助力肾水涵养肝木；龟板和石决明滋阴潜阳、重镇安神，能将上亢的阳气拉回原位，对因高血压导致的头晕目眩、失眠等症状有显著改善作用。 还有配方三，主要是清肝泻火，调和气血。 药材组成是钩藤、罗布麻、夏枯草、桑寄生、川芎、野菊花、黄芩。钩藤、罗布麻和夏枯草清肝热、平肝阳；桑寄生和川芎补肝肾、调气血，使气血流畅，避免气滞血瘀加重高血压；野菊花和黄芩清热凉血，对因高血压引起的心律失常、肢体麻木等症状有良好疗效。 中医调理高血压，讲究一人一方，辨证论治。大家切不可盲目照方抓药，以免出现不适。