前几年，自己曾经出现“五十肩”的症状！吃药针灸都没用，我锻炼身体后才改善！后来我没锻炼身体，它也偶尔会出现！ 现在有好长一段时间，没有在出现“五十肩”！昨天晚上，我把胳膊露在外面看手机，时间长了，竟然觉得胳膊疼！才知道胳膊又被冻到了！吓了一跳，我可不想节外生枝，再给自己找麻烦！ 于是抓紧给它捂热，好长时间才缓过来！终于不疼了！我也舒口气！ 但是我也知道，真得是不能让自己随便受凉了！
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