鼻子过敏闻到刺激的气味，是很容易有反应。如果附近有大型的化工厂，也是有影响的，这个时候就要戴口罩，避免受刺激。 大蒜 辣椒 麻辣烫这些都有刺激性的，少闻，少吃。 不要吹风，户外如果风大，就不要出去。户外风小的时候，出去散步，晒太阳。 夏天避免吹空调，吹空调容易燥，鼻子容易干痒。 中午那顿吃点肉就行，晚上那顿不要吃肉，吃素食，而且要早吃晚饭，最好下午5：00就能吃饭。晚上那顿半饱，不要吃饱。吃完晚饭以后，不再进食其它食物。 不吃油腻食物，不吃甜品，甜腻的水果。如葡萄，芒果，柿子含糖高的水果少吃。
鼻子过敏闻到刺激的气味，是很容易有反应。如果附近有大型的化工厂，也是有影响的，这
廖土全健康
2024-12-10 20:18:31
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