中医：气虚则胖，血虚则瘦！ 很多人都以为咱们的胖瘦适合是和吃东西有关，但其实真正的隐藏大佬是气血！所以中医上有句话，叫做“气虚则胖，血虚则瘦”！ 1、气血则胖是什么意思！ 为什么气虚会使人发胖呢？简单来说，就是咱们的气是有着推动作用的，它的推动作用，不仅能帮助脾胃促进运化，还能把脾胃运化后的水谷精微推送到全身各处。所以当气不足的时候，不光脾胃运化能力下降，像那些水谷精微同样无力输送到全身各处，而这些营养物质分解不了，堆积在体内就会慢慢转化成脂肪，所以就会开始出现发胖情况。 气虚之人多会浑身无力，提不起精神，上了楼梯搬个东西就开始气喘吁吁、大汗淋漓，像这种呢想调理，就需要以补气健脾为主，可以参考补中益气汤加减。   2、血虚则瘦是什么意思！ 血液可以说是濡养着咱们全身上下，能够为咱们的身体以及五脏六腑提供能量，所以一旦血液不足，那你的身体缺少了能量，这种情况下就只能消耗咱们体内原本的脂肪以获取能量了，长久下来身体自然会消瘦下来。 所以缺血的人呢，多会身体消瘦，面色苍白，经常头晕眼花，站起来的时候稍微快一点就眼前一黑，这种想要调理的话，那就要参考四物汤加减 。