3月份的时候，政府工作报告明确今年养老金将迎来20连涨。4月份，上海人社局局长接受采访时表示，今年增加的养老金将继续按惯例从1月起补发。马上就要进入5月下旬，养老金调整的脚步已经越来越近了，两部委的养老金调整通知随时都有可能会公布。有网友提出，退休人员的养老金3000元以下涨幅能达到6%以上，这是真的吗？

我国的养老金调整始于2005年，最开始的时候养老金调整水平一直保持在10%左右，直到2016年，养老金调整水平首次下调至6.5%；2017年下降1%，调整水平为5.5%；之后在2018年、2021年、2022年的时候又分别下降了0.5%，调整水平降至4%；2023年的时候降低0.2%，调整水平为3.8%。

可以看到，近些年我国的养老金调整水平在不断下降。虽然当前养老保险基金的总收入还是大于总支出，但是国家已经在未雨绸缪，考虑通过延迟退休政策来开源节流，所以2024年的养老金调整水平还有可能会下降，预估今年的调整水平在3.6%左右。

不过，两部委文件中明确的养老金调整水平，是全国的平均调整水平，并不意味着每个人的调整水平都会是3.6%左右。在我国各省的养老金调整方案中，对于低养老金群体都是会有倾斜的，他们的养老金调整水平会更高一些，而高养老金群体的调整水平会更低一些。养老金3000元以下的退休人员，调整水平能不能达到6%，还要具体情况具体分析。

我们可以试着计算一下：

假如李大爷在上海退休，他的养老金是3000元，缴费年限是25年，那么按照2023年的调整方案，他的调整情况是：定额调整61元，缴费年限挂钩调整25元，基本养老金挂钩调整54元，总的调整金额是140元，调整水平是4.7%，虽然高于去年3.8%的平均调整水平，但是还达不到6%。

而同在上海退休的李大爷，他的养老金是1500元，缴费年限是15元，那么他的调整情况是：定额调整61元，缴费年限挂钩调整15元，基本养老金挂钩调整27元，总的调整金额是103元，调整水平是6.9%，比6%的调整水平出了一些。

可以看到，同一个省市，养老金水平越低的退休人员，他的调整水平会越高！

而对于在西藏退休的马大爷，他和李大爷一样，养老金是3000元，缴费年限是25年，那么他的调整情况是：定额调整70元，缴费年限挂钩调整50元，基本养老金挂钩调整66.9元，总的调整金额是186.9元，调整水平是6.2%。

可以看到，相同的养老金和缴费年限，在不同省份的调整水平也有差别。西藏地区因为平均养老金水平更高，退休人员3000元养老金算是比较低的，因此调整水平相对会更高。

综上所述，目前2024年的养老金调整通知随时都有可能会下发，今年的养老金调整水平正常应该在3.6%左右。对于养老金3000元以下的退休人员，养老金调整水平能不能达到6%，主要取决于两个因素：一是养老金要足够低，如果养老金只有1000出头，那么调整水平肯定会更高；二是看退休地点，退休地区的平均养老金水平越高，同等养老金的情况下调整水平也会越高！