建议所有女生都去读这本书‼️看完终生受用

怀山聊小说 2024-12-05 15:32:07
“对人而言,最大的不幸就是不喜欢自己。” - 📖 | 001《被讨厌的勇气》 ✍🏻 | 岸见一郎、古贺史健 - 全书围绕“阿德勒心理学”,以深入浅出的“对话体”来阐述观点。阿德勒心理学是追求自我改变的心理学,是勇气心理学,本书书名也由此而来。 - 纵观我们走过的路,其实矛盾一直都是人生的主旋律。 而人活在世,终其一生的所谓“人与人、人与天”的竞争,其实拼的不是爹妈不是存款,更不是所谓的起跑线,而是人与人意志的较量,信仰的较量。 逻辑是能力,觉悟是指引。方向不对,努力白费。 记住:没有任何理由我们不可以过自己喜欢的人生。但不必焦虑,一切都是最好的安排。 - 「摘出了我很有感触的16句话」 1、人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活。 2、重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。 3、人的烦恼皆源于人际关系。 4、在我们的文化中,弱势其实非常强大而且具有特权。 5、不与任何人竞争,只要自己不断前进即可。 6、无论认为自己多么正确,也不要以此为理由去责难对方。 7、当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候,才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性,能够保持一种平静而自然的状态。 8、倘若自己都不为自己活出自己的人生,那还有谁会为自己而活呢? 9、可以把马带到水边,但不能强迫其喝水。 10、不要把人生弄得太深刻。 11、真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面向上推的态度。 12、归属感不是仅仅靠在那里就可以得到的,它必须靠积极地参与到共同体中去才能够得到。 13、只要跳出杯子,猛烈的风暴也会变成微风。 14、不是肯定自我,而是接纳自我。 15、悲伤的时候尽管悲伤就可以。 16、任何情况下都只是攻击我的“那个人”有问题,而绝不是“大家”的错。 -

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