允许一切发生,没心没肺,活着很累,那就试试过过不受力的人生吧!这本《不...
墨香化
2024-12-05 11:37:11
允许一切发生,没心没肺,活着很累,那就试试过过不受力的人生吧!这本《不受力的人生》教你不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、不干预、不应激、不抱怨、不争辩的八种人生态度,让你学会如何从日常的烦恼与压力中抽身。作者剖析了当代人精神受力的八大原因,同时帮助你评估目前的受力程度,学会“对症下y”。人生只活一次,别回味细节,别假设可能,不妨大胆一点,强烈推荐给喜欢精神内耗的你!
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