就是写这篇头条，让我认识到写头条好处很多。 如通过和大家交流，会有很多收获，填补自己的知识盲区，有很多积极的意义。 在评论区，热心的友友们分享了很多极有价值的健康信息，让我对脑溢血病人不能跑步有了初步地了解。 原来的我是多么无知，还以为邻居恢复得好，行走自如，说话口齿清楚了，是因为坚持跑步，加强了运动锻炼，多次夸奖他。 如果当初知道这样的危害，一定好好劝劝他。 再次谢谢热心的友友们，你们的真心留言，让我看到了自己的不足。相信也会对读到这则内容的友友们有帮助。 多学习，永远没错。 不然，无知真的害人害己呢！
