养肝就是养命：口苦要清肝，失眠要疏肝，眼花要补肝 1、口苦要清肝 辩证：肝火过旺，会炙烤胆汁，胆汁是苦的，上逆至口腔，就会口苦。 表现：早上醒来口干发苦，眼角分泌物多，面红目赤，胸胁部胀痛。 调理思路：清肝火 参考：龙胆泻肝芄 2、失眠要疏肝 辩证：肝主疏泄，当肝气失去正常的疏泄功能，无法疏通气机，形成肝气郁结，时间久了，肝郁克脾，脾胃被淤堵了，就容易失眠。 表现：晚上躺在床上翻来覆去的睡不着，急躁易怒，眼睛干涩，食欲不振，腹胀，打嗝。 调理思路：疏肝解郁，健脾和胃 参考：丹栀逍遥芄 3、眼花要补肝 辩证：肝开窍于目，肝血不足时，眼睛失去滋养，就会出现视物不清 表现：眼睛干涩，视物模糊，头晕目眩，面色无华，肢体麻木。 调理思路：补血养肝，明目 参考：明目地黄芄