腰椎不好是如何产生的?(包括腰突膨出腰脱等)人的脊柱好比是盖房子的一块块红

青旋聊健康 2024-12-03 15:15:00

腰椎不好是如何产生的?(包括腰突 膨出 腰脱 等)

人的脊柱好比是盖房子的一块块红砖,每块红砖之间要有水泥来加固,红砖叠起来之后,从人体来说,摞起来的高度一米左右,周边还要有钢筋水泥等东西来加固,不然的话,一堆砖叠起来肯定是不稳定的,轻轻一推就倒了,大家想是不是?这个红砖就是我们的椎体,红砖之间的水泥就是椎间盘,红砖外面的水泥钢筋就是我们椎体周边的肌肉和韧带。

现在出问题了,红砖外面的水泥钢筋也就是我们椎体周边的肌肉和韧带,劳损了(说的就是你,腰肌劳损),变得松弛了、无力了,不能很好的保护我的的腰椎和椎间盘了,在某一个时间点,比如你弯腰搬重物,或干活没注意,或量变引起质变,红砖与红砖中间的水泥,承受不住压力,从缝隙中活生生挤出来了,这个就是腰椎间盘突出了,出来少的叫膨出,出来很多的叫滑脱。

如果把人体比作是一个汽车的话,首先就是这个零件过度使用,或者不注意保养,积劳成疾。现代人要么干活累的,要么久坐,特别是开车,都会引起肌肉劳损,那么只要一个合适的契机,就会出现腰突,包括颈椎病 原理是一样的。

好了,现在我们有腰突这个病了,我们该怎么办。最完美的解决办法,当然是原封不动的让他回到原来的位置。可能吗?这辈子是不可能了。现在几乎没有一种办法让他回去。手术也就是切除突出部分。那怎么办?

答:首先腰突就是刚突出的时候髓核比较大,压迫神经,产生无菌性炎症出现疼痛,你会感觉腰腿麻疼,甚至脚趾麻痛,其实病根还在腰椎间盘,你的臀部、大腿、小腿、脚趾产生的疼痛、麻木都是表面症状,只要你的腰好了,腿自然就好了,因为腿脚本身就是神经痛,疼的根源在腰。我这么说大家不知道明不明白?好,只需要用药使髓核脱水缩小,髓核不再压迫神经,无菌性炎症消失,疼痛就没有了。没有了疼痛,腰突症就等于好了。

这个好了可不是真的好了,只是临床上的好了,这个概念一定要搞清楚。纤维环的破口永远都在那里,日常生活着如果不改变久坐,弯腰提重物等作死的生活方式,复发是百分之百,一旦你的腰椎负重超过临界点,纤维环里剩余的髓核又会经过破口被挤压出来,运气不可又压迫神经,就复发了。所以啊,腰突是终生性疾病,但他是良性退行性疾病(就像脸上的皱纹,随着年龄增大,不可避免增多),是人体衰老的不可逆的退变,但它不致命。

怎样不让他复发,最好一辈子都不复发。办法就是 加固病变椎体周边的肌肉和韧带,让肌肉和韧带强壮起来,让人体本身把病变部位保护好,这个问题就不是问题。这点很多西医不承认,说必须治腰椎才好。周边肌肉韧带根本不关心。另一方面,却又让患者多锻炼。

事实上,很多因为腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致臀部、腿部麻的患者,我的经验是贴我那个1-3个月膏药,贴膏药期间先不要久坐,不负重,不深弯腰,不猛扭腰、不要按摩、不要牵引。慢慢的膏药使髓核脱水缩小,髓核不再压迫神经,无菌性炎症消失,疼痛就没有了。然后等所有不舒服症状消失之后,我们就可以开始锻炼了。病变椎体周边的肌肉和韧带强壮了,我们就可以达到不让他复发,最好一辈子都不复发的目标了。

所以,我的办法是真正的治病方法。不是简单的镇痛。我要的是长期 甚至终身的效果!

0 阅读:42