800多年前的古菜首度还原山家三脆来自于宋代食集《山家清供》“嫩笋、小蕈、枸

远星评娱乐 2024-12-01 22:32:17

800多年前的古菜首度还原 山家三脆来自于宋代食集《山家清供》

“嫩笋、小蕈、枸杞头,入盐汤焯熟,同香熟油、胡椒、盐各少许,酱油、滴醋拌食。”

三月终于等到了本地农家自种的枸杞头,搭配春笋、菌类,春笋切丝,菌类撕成丝条状,分别用水焯熟,枸杞头用盐水焯则更能保持翠绿的色泽。食材沥去水份,食用前加入香熟油(我使用了麻油)、胡椒、少盐,酱油与食醋数滴,翻拌开。

可作为凉拌菜直接食用,也可作汤面浇头,即称“三脆面”。

(cr:懷石会心)

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