宋佳：人想得太多反而难成事

1、想太多反而会毁了你。

很多时候其实想这想那反而会毁了你，事情还没有开始做，就已经想到了可能遇到的困难挫折，想到挫折又想到自己难以应付，结果直接没有开始就打了退堂鼓。你看当我们陷入过度的思考和担忧中，往往会感到焦虑、压力重重，甚至可能因此而错失良机或无法有效地推进事情。

2、生活永远不可能会一直按照你的计划进行的。

生活中存在太多不可预测的因素了，就像你计划这个周末出去爬山，明明看好了天气预报，结果到了那天还是会可能下起大雨，就仅仅这样一件小事都可能难以按照计划进行。所以永远不要奢望生活会按照你安排的脚步前进，想好了就出发，走一步再决定下一步，永远在计划，永远不出发，那你就永远达不到自己的目标。

3、别总把事想复杂了，简单点，定好目标就行动。

把你想做的大事拆分成几个小目标，在自己心里想着的就是单纯想把眼前的这个事做好，当我们纯粹地做事时，我们能够全身心地投入到任务中，减少分散注意力的因素，内心的焦虑感会减少，反而会提高工作的质量和效率，更加从容地应对可能遇到的困难和挑战。

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