《孩子焦虑抑郁，家长难辞其咎》 如今，孩子焦虑抑郁现象愈发常见，这与家长密切相关。家长在孩子成长中作用关键，其教育方式、言行及家庭氛围营造等都影响孩子心理健康。 过度保护与控制的家长，为孩子规划一切，孩子失去自主探索机会。长期受控使孩子自主性与自信被压抑，怕犯错、辜负期望，易因挫折陷入自我否定，催生焦虑抑郁。 家长的焦虑情绪也会传染。部分家长受社会竞争压力影响自身焦虑，常向孩子强调成绩重要性、抱怨竞争残酷。孩子于紧张压抑氛围中成长，心理负担渐重，形成焦虑人格，易敏感不安，为焦虑抑郁埋下隐患。 家庭关系不和谐，如父母争吵或离异，对孩子更是灾难。孩子渴望家庭温暖，家庭冲突使其安全感缺失，可能归咎自己而自责愧疚。负面情绪积压，会致社交障碍、情绪低落，严重时发展成焦虑抑郁。 总之，家长教育理念与行为模式是孩子心理健康的关键。家长应反思调整，给予孩子爱、自由、理解与支持，营造和谐家庭环境，让孩子远离焦虑抑郁。