这个时代久坐一族越来越多，随之而来的腰突患者也越来越多，与颈椎病有得一拼。

1.寒湿，这个好发于老年人身上，好发于久居湿地，先天肾阳虚的人身上，症状表现为，腰部冷痛僵硬，躺在床上翻身比较困难，起床的时候腰特别疼，遇到阴雨天或者受寒比如不小心被空调吹到，腰突就容易发作。

2.湿热，这个好发于青壮年，身体比较壮实，喜欢喝酒吃肉的人身上，症状主要表现为，腰部有热辣疼痛感，反而喜欢用凉的毛巾去敷一下，遇热加重，活动活动症状减轻。

3.特别好发于久坐一族身上，就是瘀血导致的腰突。主要症状表现为腰部有针刺一样的疼痛，这个痛点不会转移，白天减轻，夜间加重，有时候半夜会痛醒。这个情况，其实最适合外用膏贴保守治疗.基本1-3个月就好的差不多了！