✅宝宝消化不良的6️⃣大表现 1️⃣看便便 便M腹泻，便便出现奶瓣、残渣、味道酸臭 2️⃣看睡眠 睡觉不老实，睡眠质量差，还喜欢趴着睡觉 3️⃣看体质 日久积热，容易影响脾胃功能，抵抗力下降 4️⃣看食欲 喜欢放P，会挑食，食欲下降、厌食 5️⃣看舌头 舌头白腻，舌苔黄厚，地图舌，舌体胖大 6️⃣有口气 食物不消化，长时间堆积在胃里面，早上睡醒嘴巴会有酸臭味 出现上述2-3种情况 基本就是消化不良了！ ✅宝宝消化不良如何调理？ 1️⃣喂奶不宜过量：根据月龄控制喂奶，尽量控制每次喂奶的时间在20分钟以内。 2️⃣合理搭配辅食：宝宝6个月左右逐渐少量添加辅食，保证营养均衡，同时保持母r或配方奶的喂养。 3️⃣补剂调理：补充消化酶，可搭配益生菌，两者结合效更佳。消化酶帮助宝宝吸收消化食物，缓解消化不良症状。益生菌 调理肠道，促进肠道健康。 4️⃣多揉腹做推拿：每天可以给宝宝进行适当的腹部an 摩和推拿，可促近肠胃蠕动和血液循环，緩解腹胀、bian秘等肠道不适症。 5️⃣适量运动：适时给宝宝提供运动机会，可做一些适合宝宝年龄的活动，如爬行、跳跃、游泳等，有助于促近肠道蠕动，增强身体免yi力和消化功能。