医生说得挺对的，有抑郁症的人确实有几个明显的习惯，大家看看是不是这样？ 2、 兴趣缺失。对以往热衷的活动都提不起劲，生活仿佛失去了色彩，任何事情都难以激发内心的热情。 3、 持续悲伤。长时间沉浸在悲伤的情绪中，难以自拔，笑容很少在脸上出现。 4、 自我封闭。不愿与外界交流，把自己关在一个人的世界里，与亲朋好友逐渐疏远。 5、 自责自罪。常常无端地责怪自己，认为自己是一切问题的根源，背负着沉重的罪恶感。 6、 食欲不振。面对美食也毫无胃口，食量明显减少，身体逐渐消瘦。 7、 睡眠障碍。要么难以入睡，要么早醒后无法再入眠，睡眠成了一种奢望。 8、 注意力涣散。做事时很难集中精力，记忆力也有所下降，工作学习效率大打折扣。 9、 消极悲观。对未来看不到希望，总是往最坏的方面去想，充满了消极的念头。 10、 身体乏力。整天无精打采，哪怕没做什么重活，也感觉浑身疲惫不堪。 11、 思维迟缓。反应变得迟钝，与人交流时常常需要时间来理解对方的意思。 12、 快感缺失。感受不到生活中的快乐和幸福，即使在愉悦的环境中也依然内心麻木。 13、 有自杀念头。在极端痛苦时，可能会产生结束生命的想法，这是非常危险的信号。 我认为抑郁症是一种严重的心理疾病，需要我们给予高度关注。如果你或身边的人有这些习惯，建议及时寻求专业帮助。大家对抑郁症有什么看法呢？ 看到这里，留下一句“否极泰来”，保佑您和您的或家人，平安喜乐常相伴，无病无灾度流年！