一段比较通透的话： 年龄越大，你就会越发现， 最终能让你快乐的， 不是你有多少朋友， 也不是外在的赞誉，是内心的宁静， 是家庭的和睦，是健康的身体， 是足够的经济基础。 时光若水，静默流淌， 我们身处其中，慢慢领悟。 岁月无声，日子如莲， 平凡中透露着至雅。 曾经，我们追逐热闹， 渴望被认可，却在岁月的洗礼中， 渐渐明白，生活的美好不在于繁华， 而在于内心的宁静与富足。 不知道是淡忘了喧嚣， 还是适应了宁静， 我们学会了在平凡中发现不凡。 泰戈尔曾说过: 害怕平凡的人，都是平凡的。 人总是在变， 重要的不是你现在多优秀， 而是你能否持续优秀。 不是有多少人爱你， 而是你和谁在一起最快乐。 将生活嚼得有滋有味， 把日子过得活色生香， 靠的不仅是嘴上的功夫， 更是一颗浸透人间烟火的心。 品茶亦是修禅， 无论是在喧嚣的红尘， 还是寂静的山林， 都可以成为我们的修行道场。 林清玄说: 人生需要准备的， 不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。 摒除纷扰，并非悲观， 克制欲望，并非逃避， 而是追求一种简单的活法。 按住当下，哪怕心狭小， 也能承载万物起灭。 岁月让我们明白， 身体健康、家庭和睦、心灵富足， 才是生活中最珍贵的财富。 我们不再为了迎合他人而委屈自己， 不再过度在意他人的看法， 只想安静地过好自己的生活。 时光若水，无言既大美。 日子如莲，平凡即至雅。 在这漫长的人生旅程中， 莫如做一个寡淡的人， 任凭世事桑田沧海， 我自从容不迫，无痛无恙。 从容淡定过一生