活血化瘀的前提，一定要确保自己的气血够不够！ 活血必须要有气血动力做支撑才行！ 就像是老话说的好：“想让马儿跑，就要马儿吃得饱”！活血也是一样的，血瘀的消散需要动力！ 那如果是自身气血就不够用的人，还一味的活血，就相当于是硬赶着饿马上路！再甩鞭子也跑不动啊！ 所以凡是遇见血瘀的情况，都必须先确保气血够不够用，再去活血化瘀！ 不然很容易加重气血消耗，引发头晕，心慌，浑身乏力，胸闷之类的问题！ 尤其是家里的老人，本就体虚，更是要多多注意！！！
活血化瘀的前提，一定要确保自己的气血够不够！ 活血必须要有气血动力做支撑才行
饮食养护说
2024-11-25 19:41:25
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