上焦堵多失眠，中焦堵多胃炎，下焦堵老得快，教你一招，打通三焦！ 1、上焦堵——多失眠 辩证：上焦阻塞，气血流通受阻，导致心神失去滋养，就会出现失眠。 表现：头晕头疼，面色萎黄，心慌，胸闷，面部黯淡无光，眼睛干涩，视物模糊。 调理思路：养血安神 参考：黄芪生脉饮 2、中焦堵——多胃炎 辩证：脾胃是消化系统的核心，中焦出现堵塞，不管是寒湿还是湿热导致的，都会引发胃炎。 表现：食欲不振，消化不良，口苦口臭，肢体困重，恶心，呕吐，烧心，反酸，大便黏腻。 参考：寒湿重——参苓白术散 湿热重——藿香清胃芄 3、下焦堵老得快 辩证：下焦主要是肝肾，肝藏血，肾藏精，肝肾不足就会出现衰老的症状。 表现：头晕耳鸣，口干口苦，身体乏力，牙齿松动，须发早白。 调理思路：滋补肝肾 参考：归芍地黄芄