毁掉一个人最狠的方式，一招就够了 如果你不想被人操控，那接下来这条内容你一定要认真听完。这个招数要从一场惨无人道，被无数人唾骂的恶魔实验开始。 1939年，爱荷华大学的语言学教授温德尔约翰逊，找了22个孤儿做了这场实验。在20世纪，欧洲那边口吃非常普遍，温德尔约翰逊想验证到底是什么导致了口吃，所以他找到这22名孤儿，把他们分成两组，一组全是口吃儿童，但实验人员告诉他们，你们很正常，很健康；另一组全是正常儿童，但实验人员告诉他们，你们说话有问题，要接受治疗，为了让这些正常儿童相信，实验人员还用各种方式暗示这些孩子，你有口吃，你说话结巴，就这么不断重复，过了半年之后，你知道发生了什么吗？之前正常的孩子，全都患上了严重的口吃，无法正常跟人交流，而且在之后的62年里，他们的精神状态都饱受折磨，一直到62年后，有实验人员受不了内心的谴责把真相说出来了，但受害者的人生已经被毁掉了，根本无法挽回。 这个恶魔实验究竟是怎么在短时间内，把一个好端端的人毁掉的？总结起来就四个字：心理暗示。 怎么暗示？就是频繁的指责和否定，给你这个人贴负面标签，不断的说，你真笨，你真是废物，你怎么这么蠢，你就是不行，说的时间长了，再自信的人都会被摧毁，都会觉得，对，我就是他说的这样，我不行我很笨，我离开他没人会要我。这也是那些PUA最常用的操控手段，这种操控跟批评最大的区别就是，批评是对事不对人，比如我跟你说“你要控制下体重啊，你这个健康都受影响了，这个算是提醒，或者批评。但PUA是恶意的上升到人格的指控，“你怎么这么胖？你这样谁会喜欢你啊？”这种指控重复的多了，就会内化进入到一个人的潜意识里，特别是这个人自信度不高时，他很容易根深蒂固的相信，自己就是这样，一旦形成这样的信念，就能彻彻底底的改变这个人的性格和命运。这种做法杀人诛心，诛的就是自尊和自信。 所以不想被这种人操纵，你就要坚持给自己正向的心理暗示，比如每天对着镜子说，我真棒，我能行，我可以的，然后当周围有人长期打压你的时候，你一定要敏锐地识别出来，如果只是轻微的，那试着采用“灰岩法”，来保护自己。这是美国心理学博士哈里斯提出的方法，关键就在于“不要给出任何情绪反应”，不管他说你什么，你就静静地、情绪平稳地看着他就好了，或者淡淡地说句“哦”“嗯”就够了，你不给他回应，他就会觉得操控不了你，甚至产生强烈的挫败感。当然如果对方的否定打压已经上升到严重的人身攻击、人格侮辱，甚至还有肢体冲突，那这种人，能远离就远离，一定要保护好自己。 我是周小鹏，一名婚姻咨询师，遇到情感问题，“私信”留下📞，我会尽快和你聊聊❤