五十岁后阳气足的十大表现，你中了没？ 首先就是性功能正常。男同志性功能不会一下子就不行了，还能有点活力；女同志也不会早衰，性欲减退啥的。 第二就是睡眠特棒。晚上往床上一躺，没一会儿就能睡着，而且睡得可沉了，一整宿都不带醒的，也没有那失眠的烦恼。早上起来，那叫一个神清气爽，一点都不累，就跟充了电似的。 再就是手脚暖和呀。甭管是大冬天在外面冻着，还是在空调屋里待着，手脚都不凉飕飕的。阳气能顺顺当当跑到手脚尖，摸上去热热乎乎，不会冻得哆哆嗦嗦。 消化好那也是个重要标志。看见啥好吃的都有胃口，吃起来香喷喷的，吃完了消化也快，肚子不胀不疼，也不打嗝反酸，排便还特规律，每天都能定时上厕所，可省心了。 精神头足也不能少。大白天的精力满满当当，不像有些人老犯困，一个劲儿打哈欠。做事能集中精力，脑子清楚，反应也快，脑袋不会昏昏沉沉的，干啥都利落。 面色红润也很关键。脸色看起来健康，有光泽，不是那种煞白或者暗沉无光的。而是透着红扑扑的，瞅着就有活力。 抵抗力强更是厉害。别人都感冒发烧了，自己却能扛得住，不轻易被病菌打倒。就算偶尔有点小不舒服，也能很快好起来，身体免疫力和抵抗力就是强。 听力视力好也不错。耳朵听得清清爽爽，没有耳鸣耳背那些烦心事。眼睛看东西明明白白，不模糊、不干。 运动耐力也好。出去爬个楼梯、散散步或者慢跑一会儿，都不会累得气喘吁吁，心跳也不会跳得跟敲鼓似的。 最后就是情绪稳定也重要。心情平和，不焦虑、不抑郁，也不烦躁爱发火。阳气足了，气血运行顺顺当当，情绪自然就稳当了。 要是这十大特征你占了不少，那恭喜你，阳气挺足，身体挺健康。要是占得少，也别着急，多晒晒太阳，适当运动运动，再吃点补阳气的食物，都能慢慢把阳气补起来。
