肺癌患者逐渐增加，都是吸烟惹的祸？医生无奈惋惜：最伤肺的或是这几件事 “医生，我这胸口最近闷得跟压了块大石头似的，晚上睡觉还总咳嗽，有时候咳得喘不上气。是不是我以前抽烟留下的病根啊？” 六十五岁的陈大爷一脸焦虑地坐在诊室里，眼神中带着不安。他的老伴儿王大妈赶紧补充：“医生，您快帮忙看看吧！他年轻的时候烟不离手，后来戒了，可这肺一直不好，现在还总咳出点血丝来，是不是肺癌啊？” 接诊的是呼吸科的张医生，他仔细看着陈大爷的体检报告，眉头微微一皱：“大爷，您的情况确实不太乐观。从检查结果看，您右肺的肿块有恶性病变的迹象，已经确诊为肺癌早期了。” 陈大爷一听“肺癌”两个字，顿时脸色煞白：“医生，这不是天塌下来了嘛！我这些年烟都戒了，这病怎么还找上我？” 张医生摇了摇头，语气既无奈又严肃：“大爷，吸烟确实是肺癌的一个重要原因，但它并不是唯一的元凶。很多人以为戒烟后就高枕无忧了，其实有些日常习惯和环境因素，比吸烟还伤肺。” 王大妈赶紧掏出手机：“医生，您快给我们讲讲，啥比吸烟还伤肺，我回去得好好记着，免得让他再遭罪！” 张医生竖起一根手指：“第一件事，就是经常吸入油烟。大妈，您平时做饭多不多？厨房里的油烟重不重？” 王大妈一愣，连忙点头：“可不是嘛！我这人就喜欢做饭，平时炸个丸子、煎个鱼，厨房里油烟腾腾的。他还总进来偷吃。” 张医生无奈地说道：“油烟是肺癌的隐形杀手，特别是反复高温加热的油，会释放出大量的有害物质，比如苯并芘，这是致癌物之一。” “长期暴露在油烟里，不仅对肺部伤害大，还容易诱发慢性呼吸道炎症，以后做饭尽量用油烟少的方式，比如蒸、煮，开油烟机时一定要开窗通风。” 陈大爷连忙点头：“听见没？以后炸东西少弄点，别整天把家里搞得跟个烟雾缭绕的战场似的。” 王大妈一拍大腿：“行，以后就多蒸点馒头，煮点汤，这锅我背了！” 张医生接着竖起第二根手指：“第二件事，就是长期接触装修材料里的有害气体。大爷，您家里是不是最近装修过或者添置了新家具？” 陈大爷想了想：“装修倒是没有，新家具倒是买了几件，特别是那柜子，味儿挺大的。” 张医生点了点头：“很多家具和装修材料中含有甲醛、苯等有害物质，这些气体在室内慢慢释放，会被肺吸收，长期下来对肺部细胞的伤害很大。” “特别是甲醛，和肺癌的发生有直接关系，以后买家具一定要选择环保材料，搬新家具或者装修后，房间一定要通风晾晒一段时间。” 王大妈赶紧补充：“听见没？那柜子味儿大得很，我早说让他别放卧室，他还说我小题大做！” 张医生继续竖起第三根手指：“最后一件事，就是长期忽视空气质量问题。大爷，您平时出门锻炼，会不会赶上雾霾天还坚持出去？” 陈大爷挠了挠头：“有过啊，雾霾天我就戴个口罩，想着不动弹在家怪憋得慌。” 张医生摇头叹气：“雾霾天的空气里含有大量的PM2.5，这些颗粒物进入肺部后，很难被清除出去，会造成慢性炎症甚至癌变。心肺功能欠佳者，遇空气质量不佳时切勿外出，可于室内启用空气净化器，抑或待天气晴朗时再开展户外活动。” 王大妈在一旁插话：“这下好了，以后天一不好，我就把你锁屋里，看你还敢乱跑！” 陈大爷摸了摸脑袋：“行行行，以后天气差就在家老实待着，医生，那我现在这病还有救吗？” 张医生放下手里的笔，语气缓和了些：“大爷，您的情况还算早期，治疗起来希望很大。关键是要配合治疗，同时调整生活习惯，保护好肺功能，避免再接触那些伤肺的因素。” 王大妈赶紧点头：“您放心，这回我回去就把家里的炸锅扔了，家具味儿大的直接清出去，天不好绝不让他出门！” 检查结束后，陈大爷的治疗方案初步确定，医生建议他定期复查，并严格控制生活环境。 临走时，陈大爷感慨地说道：“医生，这回我是真的明白了，原来伤肺的事儿不止抽烟，这些平时不在意的小事，比烟还危险！” 王大妈笑着打趣：“你以后可给我老实点儿，什么烟啊油烟啊雾霾啊，全绕着走，省得我再跟着操心！” 医生目送两位老人离开，心里感叹：肺癌的元凶往往藏在日常生活中，不是每个危害都那么明显。健康的保护，需要从每一个细节开始，警惕生活里的“隐形杀手”，才能让肺更轻松，呼吸更顺畅。 信息来源：[1] 马苏苏,基于“生气邪气皆本于阴阳”探析当归饮子辨治肺癌靶向后皮疹[J/OL].中医学报,[2024-09-13].