广东的省汤“瘦肉汤”，补脾果然厉害
棋观说健康
2024-11-23 18:34:00
广东人的“瘦肉汤”，是孩子健脾胃很简单有用的方法。
这个很多广东的老一辈人都会用这个方法给自己的孩子、孙子辈们养脾胃。
把瘦肉剁成沫沫，然后➕西洋参或者党参或者太子参的都有。
这个瘦肉汤能够健脾补气，老一辈的广东人经常一周1-2次炖这个瘦肉汤给孩子喝，能够健脾补气，吃饭嘎嘎香、抵抗力强。
对于一般孩子来说，我们可以用太子参就行。
具体操作可以瘦肉适量剁成沫，加太子参8g，然后隔水炖即可。
具体喝法就是：吃肉喝汤，一周1-2次。
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