每天起来对自己说这 10 句话。你一定要相信我说的话啊！ 第一、人这一辈子，其实就活一天，白天和黑夜，所以别把生命想的那么复杂。 第二、这个世界上没有不好的人，只有不好好的人。 第三、不要为打翻的牛奶哭泣，因为那不是你的牛奶。 第四、你的人生从来都是由你自己决定的，没有人可以代替你。 第五、生活就像一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。 第六、别人怎么看你不重要，你自己怎么活才重要。 第七、人生苦短，别浪费时间在烂人身上，学会翻篇。 第八、不要为了别人的错误惩罚自己，每个人都会犯错。 第九、不要害怕承认自己的无知，这是一个人成长的最重要的一步。 第十、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。