我每天看半小时吃播视频身体不会以为我在暴食吧
饿的时候不要看吃播 虽然实际没吃 但大脑和身体都判断你在吃 跟不吃早餐一样 说是容易胆结石
不说别的,我要是能坚持每天看半小时健身视频,那我还会坚持不了每天健身吗
简介:感谢大家的关注
我每天看半小时吃播视频身体不会以为我在暴食吧
饿的时候不要看吃播 虽然实际没吃 但大脑和身体都判断你在吃 跟不吃早餐一样 说是容易胆结石
不说别的,我要是能坚持每天看半小时健身视频,那我还会坚持不了每天健身吗