女人不想离婚但婚姻不幸福该咋办呢？弄明白婚姻背后的3个认知，情况或许就不难应对了。今天这内容，对各年龄段的女性都会有帮助，建议收藏哦。 其一，想让婚姻少些痛苦，可把平常日子想象成已离过婚的状态去过，从心理上解放自己，也就是把注意力和精神从婚姻家庭里抽离出来。多数婚姻都有烦恼，婚后激情、新鲜感渐失，双方易审美疲劳、相互厌烦嫌弃，日子继续下去双方都累且要忍，即便重来也会有类似问题，所以要学会精神上适当解放自己，做自己喜欢的事，不考虑对方感受，如此自己能摆脱不良情绪，活得潇洒快乐，在对方眼中也会像换了个人，生活也就改变了。 其二，要学会爱自己，爱自己并非只是满足物质需求，若总想象男人不好、自己被家务和孩子弄得狼狈，即便吃穿不愁也难有幸福感。真正爱自己是学会放松，清除负面情绪，内心充满快乐喜悦，取悦自己而非讨好别人，要明白最可靠的是自己，男人和婚姻未必能遮风挡雨，很多风雨恰恰源于此。 其三，女人得明白要提升自己，有养活自己的能力，别手心向上低声下气，不然对方会视你为累赘。同时拓宽视野，走出家庭小圈子，换视角品味人生、看世界，这样婚姻就不易有挫败感了。 大家认同这个观点吗？欢迎评论留言，感谢支持关注，咱们下期再见。
