顺其自然是练气功原则要领顺其自然是练气功原则要领。练气功不可刻意导引，特别是

直爽的平心论 2024-11-21 13:59:29

顺其自然是练气功原则要领顺其自然是练气功原则要领。练气功不可刻意导引，特别是刻意导引小周天，说什么三天或九天通小周天，危害不小。打坐要在避风的地方，不要开冷气空调，防止受寒。起坐收功后身体与外界有约半小时的适应过程，感觉冷要多穿衣服，才不会受寒感冒，感觉热时才脱去。真气循经武医养生功法少林功法养生氣功練氣

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直爽的平心论

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