黄帝昆仑山问道两次，最后才得到养生长寿之道！黄帝有两个老师，一个是岐伯，一个是昆仑山广成子。这两位都是道家典型的代表人物，也是天师级别的人物，天师其实就是天子的老师，辅助君主治理天下。第一次去昆仑山广成子把黄帝数落了一番，说他不会治理天下，其实就是治身之道，治理天下和治理身心是一个道。第二次才把真理告诉黄帝，说我活了1200岁的诀窍就是，我什么都不看，什么都不听，什么都不闻，什么都不想。抱神以静，形将自正！通过养神，久而久之，身体的正气就足了，自然什么病都没有了。什么病都没有了，慢慢人就越来越健康和长寿了。原来，在无疾病的情况下，人才能长寿！黄帝其实自己也是得道之人，必定受了高人的指点。后秦始皇最后信奉道家想长寿，但是他身边的人都是方士，术士，并没有得到道家的真传！所以这个师承很重要，道术有传承！
