身体得不到休息，人就会疲惫不堪。精神得不到休息，人就会萎靡不振，元气大损。人身体

忆丹说情感 2024-11-20 22:22:23

身体得不到休息，人就会疲惫不堪。精神得不到休息，人就会萎靡不振，元气大损。人身体的问题需要休息，精神上的问题同样需要休息。懂这些道理的人少之又少，休息的目的是让自身修复系统启动。身体关乎精，心灵关乎神，精可以化神，神也可以化精。所以人身心的问题，需要静养。身心得到足够的休息后，很多问题不治而愈！

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忆丹说情感

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