40补精，50补阳，60补肝，送你3个中成药，顺利度过中年危机 1.40补精 原因：40岁左右正是上有老，下有小的年龄段，为了生活奔波忙碌，就会过度消耗精血，导致身体各方面体力不支 表现：身体乏力、体力精力不支、腰膝酸软、头发早白，健忘，记忆力下降、头晕耳鸣、精液稀薄，小便频 参考：五子衍宗丸 【补肾填精】 2.50补阳 原因：50岁的年龄，可以说人生已经走了一大半，这时候阳气自然也会逐渐衰减，没有年轻时有朝气有活力 表现：面容衰老、长皱纹，出现白头发、怕冷、精神不振、手脚冰凉、干啥不想动、还经常腰发凉、腿发凉、严重者关节冷痛，夜尿多，尿频尿急等 参考：右归丸 、桂附地黄丸等 【温补肾阳】 3.60补肝 原因:肝肾同源，在肾气虚弱、精血亏虚的同时，肝血其实也在一步步消耗，肝主筋，肾主骨，所以，此时筋骨疼痛的毛病会逐渐增多 表现：容易出现筋骨疼痛，腰疼，腿疼，关节屈伸不利，伴有腿抽筋、四肢麻木等，头晕眼花 参考：归芍地黄丸 【滋补肝肾】