🔥请大数据推送给口腔溃疡、牙龈肿痛…

🍡前几天吃了烧烤，这两天立马牙龈肿痛＋口腔溃疡，嗓子也干干的很难受🔥真的是折磨人啊😭身为一个爱养生的阴虚一族，深知辛辣刺激的食物是大忌❌但，馋起来谁能忍得住啊~ （阴虚体质:舌红无苔、容易口干舌燥、眼干咽干、手心发烫、老是想喝水等症状) . 🍐于是这几天我给自己搭配了滋阴润燥的罗汉果雪梨茶⬇️ 🔹雪梨：生津止渴、化痰止咳、滋阴润肺 🔹罗汉果：清热润肺、利咽开音 🔹麦冬：润肺养阴、益胃生津 ✅这几味食材搭配可以很好的养阴润燥、缓解口干舌燥、咽干、眼干等症状。 . 🍵喝了两三天，口干舌燥、牙龈肿tong的症状慢慢就消失了✌ . 🔥如果你也是容易上火、口腔溃疡、牙龈肿痛的朋友，赶紧试起来吧❗️ . 🆘一定不要跟风乱喝各种水，我就是前车之鉴，之前跟风喝苹果水也把口腔溃疡喝出来了😂感兴趣的朋友可以看我之前一篇“苹果水”笔记。 . 🧐不清楚自己是哪只体质的可以在评论区留言，咩咩帮你们分析💕 .