我今年55岁，说实话，这几年一直跟糖尿病斗智斗勇，早就习惯了。可谁能想到，就在这个冬天，居然让我栽在了一股神秘的“痒”上。 这痒的感觉别提多诡异了，一到晚上，脚趾和小腿痒得要命，简直让人想把皮给剥了，越抹越痒，越痒越想抓。 女儿看我这副模样，说了句："妈，你这八成是糖尿病的并发症了，赶紧去看看医生吧。" 果然，医生一查，摇摇头说："李阿姨啊，这不是普通的干燥，您这是糖尿病给闹的皮肤问题呢。" 一听这话，我才意识到，这小小的痒竟然是糖尿病的又一个陷阱。 科普： 冬天是个让糖尿病人发愁的季节，气温低、空气干，一不小心，身体的各种“小毛病”就跑出来了，尤其是那种让人抓心挠肝的痒。 这种痒通常集中在脚和小腿，别小看它，这很可能是在告诉你，血糖又在搞事情了。糖尿病患者的血糖要是长期控制不好，血管和神经都会被“侵蚀”，皮肤也会受影响。 血液循环差了，皮肤得不到营养，就开始干得像沙漠一样，甚至脱皮裂口，那种干痒是光抹点护肤霜根本解决不了的。 糖尿病人还得提防神经病变，这种痒和普通的痒完全不同，那是从骨子里痒出来的，夜里痒得让人根本睡不着，抓也抓不解气，抓破了还可能引发感染。 医生说，这叫糖尿病性神经病变，简单来说就是神经受损后皮肤开始乱发信号，不光痒，还可能有灼烧感或者刺痛感，真的是折磨人。 那么怎么办呢？ 第一步是控制血糖。 血糖稳定了，身体的各种问题也就能跟着缓解。还有就是皮肤保湿，这个时候要选择温和的保湿产品，别用刺激性强的肥皂，洗澡也别用太热的水。 糖尿病人一定要天天检查自己的脚，有没有发红、有没有小伤口，一旦发现问题，赶紧去看医生。
