爱因斯坦的理论指出，时间并非恒定不变，而是可以被扭曲的。这一观点最初在狭义相对论中提出，描述了运动对时间的影响，即“时慢尺缩”效应。爱因斯坦还提出了“引力时间膨胀”，描述了引力对时间的影响。 这些理论在多个实验中得到了验证。例如，1971年，物理学家乔·哈夫勒和理查德·基廷通过飞行原子钟实验，证实了“时慢尺缩”的真实性。此外，GPS系统的运行也依赖于对“引力时间膨胀”的精确计算。 尽管时间可以扭曲的现象已被证实，但由于科技的限制，我们目前无法利用这一现象进行时空穿越。然而，这一理论的应用已经在现代科技中得到了体现，如GPS系统的精确定位。