学养生后才知道😭原来头晕目眩可能是肝郁

❌学养生前对“肝气郁结”这个词没有一点概念，觉得头晕就是感冒的专属症状😵经常一头晕就吃感冒药💊即便是没啥效果还是坚持不懈的吃，真不知道那时的智商去哪里了❓ . ✅学养生后才知道，情绪郁闷、脾气暴躁会引起肝气郁滞➡️肝气郁滞就会导致头晕脑胀、xiong闷气短、眼干目涩、大便gan燥等🔥 . 🔥肝郁就会化火，导致肝火旺盛。 🔹在五行里面，肝属木、心属火，木生火➡️也就是说肝是心的妈妈，心是肝的儿子。 🔹中医调理身体的原则是：虚则补其母，实则泻其子。 ✅所以肝火旺盛我们可以泄心火🔥肝火也就随即而退了💦 . 👍这里和大家分享一个罗大伦老师的“灯心竹叶茶”，这是清宫御医给帝后嫔妃们开的方子这些嫔妃往往情绪郁闷，御医就用灯芯草、竹叶来泡水，让她们当作茶水喝。道光的皇后孝慎成皇后，一直服用这个方子，她几乎常年服用灯芯竹叶汤，估计她的生活比较郁闷😂但因为一直这么保养，所以也是长期无病，得以长寿☯ . 🙌有肝气郁结、心烦失眠的朋友赶紧试起来❗️亲测有效，因为两种💊都是寒凉性，如果脾胃不好的朋友可以加一块淮山药，补脾养胃🌱 🧐不清楚自己是哪只体质的可以在评论区留言，咩咩帮你们分析💕 .