怕风——肺气不足，用桂枝；怕冷——肾气不足，用肉桂！   1. 怕风——肺气不足（桂枝） 比如说平时动不动就感冒流鼻涕，怕风吹，容易打喷嚏，又或是受风之后头晕，那这种多半就是肺气亏虚不足了！   为什么这么说呢？因为肺主皮毛，肺气会在体表形成一层“卫气”，像是身体屏障一样，抵挡外界病邪之气，所以一旦肺气不足，就容易出现体表亏虚，畏风的问题。   这时候怎么办呢？医圣张仲景给我们了一个绝妙的思路，那就是用桂枝！例如桂枝汤，其中以桂枝，芍药两药来统调气血，全方位提升肺脏，让卫气来源源源不断！   2. 怕冷——肾气不足（肉桂） 那如果是长期怕冷，总是比别人穿的要厚，且常常伴有尿频，尿急，腰酸冷痛，容易生病反复的问题！这多半就是肾阳亏虚严重！   身体阳气之根在于肾！一旦肾阳虚，不仅容易怕冷，精神状态也会变得萎靡不振，欲望低，容易消化差，那这时候怎么补呢？   医圣也给了我们思路，比如说八味肾气汤其中的肉桂！这就是一味入肾经的温阳药。性味大辛大热，既能温补肾阳，填补命门之火，又有桂枝来温阳化气向上接引，提升肾阳动力，让身体能有更充沛的阳气供给！   但是要注意的是，以上内容，仅供调理思路参考，如遇身体不适的问题，还是建议大家及时前往就医。#中医##聊聊中医经验##健康科普#