其实道理大家都懂，我们大多数内科疾病都是由于不良的生活习惯造成的。 比如：吸烟、喝酒、熬夜、不规律的饮食，高脂、高盐等食物影响，可依然有人喜欢吸烟，喜欢喝酒，喜欢熬夜，喜欢炸鸡，喜欢高热量的食物，因为他们能够带给我们快乐，这才是生活的本质。自律很难，可是自律真的能够带给我们很多东西，越自律越自由，这句话真的没有错。#钟南山：锻炼和吃饭睡觉同等重要#
其实道理大家都懂，我们大多数内科疾病都是由于不良的生活习惯造成的。 比如：吸烟
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2024-11-10 18:53:58
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