痤疮去🏥拍的忌口食物！码住！

提起痤疮我可太有发言权了，毕竟也是重度痤疮过来人，说点痤疮过来人的大实话! 其实我之前属于大油皮，工作后都很卷，压力很大总加班，慢慢爆痘就比较厉害，慢慢就变成‘油痘肌’，也不忌口饮食无辣不欢，手还总喜欢扣挤，导致脸上留下了大面积红肿痤疮...总是反反复复不见好，整个脸都密密麻麻，洗脸一用力那些大脓包就会破开流脓，看起来好恶心，朋友说远处看更像是个月球脸，不戴口罩根本不想出门，一整个“见光死”每天都很内耗自卑0.0... - 🔗最后实在是忍不住就去瞅瞅了，按照人家说的坚持了一段时间，眼睁睁的看着脸蛋越来越干净了，只怪我读的书少只会用“真牛”这个词来夸它！ - 🐎记得码住收藏哦！根据自己的情况选择性用的！！ 1⃣清洁面部 温和的氨基酸洗面奶清洁面部，不要用清洁力特别强的洁面,容易破坏皮肤屏障 2⃣清洁抑菌 生理盐水擦拭，清洁抑痤疮经常会发痒刺痛，菌止痒 3⃣抗炎修复 敷含透明质酸钠的修复贴，可以去除痤疮、增强肌肤的抗炎能力，维稳修复~脸上比较严重的敷个三周左右就可以。痤疮都瘪下去了，就跟压平了一样，去复查累都说看不出什么痕迹了，简直妈生好皮的既视感!其他的不建议用，想要快速去痤疮还得是透明质酸钠! 4⃣补水保湿 最后薄涂一层芦荟胶补水保湿（自己用的保湿面霜也是可以的） 👆以上都是我自己一路下来觉得很有用的！另外每天保持好的情绪对于恢复也有莫大的关系！！ - 🔎方法其实很简单，战胜痤疮也不是什么难事，主要贵在坚持！姐妹们一定要坚持住,一定不要摆烂！希望大家都可以成功上岸！