阴虚的人啊，就像是一盏油灯快没油了，不仅灯光暗淡，连灯座都烧得发烫。身体不仅虚弱，还管不住阳气，容易引发虚火。这虚火一冒，人就容易觉得热、口干、夜里出汗，还可能长口腔溃疡，总之就是各种不舒服。 这时候，你可千万别乱吃寒凉清热的药，不然阳气伤了，可就阴阳两虚了，到时候想补回来就更难了！就像那油灯，本来就暗，你再给它泼盆冷水，它还怎么亮呢？ 那我来教大家怎么判断自己是不是阴虚，还有是哪种阴虚，再教大家怎么调理。 ①肾阴虚 症状：手心脚心热、心里烦、腰和膝盖酸软、头晕耳鸣、晚上睡不好还出汗、口干、小便黄大便干。 调理：吃点滋阴补肾的药，比如知柏地黄丸，但得听医生的，自己别乱改。 ②肺阴虚 症状：干咳没痰、咳喘胸闷、声音哑、心烦、盗汗、咽喉鼻子都干、便秘。 调理：吃点滋阴润肺的药，比如百合固金汤，但也得听医生的。 ③肝阴虚 症状：头晕眼花、眼睛干红肿、容易生气、皮肤干燥、胸胁胀痛、手脚麻、口干口苦、燥热。 调理：吃点补肝阴的药，比如一贯煎，但得遵医嘱。 ④脾阴虚 症状：不想吃东西、就想吃肉、嘴里没味、唇色红、手脚心热、大便干。 调理：吃点滋补脾阴的药，比如补益资生丸、左归丸，但得听医生的。 ⑤心阴虚 症状：心烦易躁、失眠多梦、爱乱想、心慌心悸、胸闷潮热盗汗、手脚心发热、口干口渴。 调理：吃点滋阴养心的药，比如天王补心汤，但一定得听医生的。 记住，身体不舒服了，得找医生看看，别自己乱吃药哦！