阳虚、阴虚分不清，看看小便就知道！ 首先阴虚，阴虚就是体内阴液不足了，阴制约不了阳，那么体内的虚火就会比较旺盛，像一个正在被大火烧的锅炉，这个时候你喝进去的水还没有被吸收就蒸干了。 所以这类人的小便量不多，而且还经常伴有手脚心发热、情绪急躁、皮肤干燥等等症状，调理时就需要滋阴降火，经中医辨证可以参考知柏地黄丸加减。 然后是阳虚，阳虚是因为锅底下的火太小了，水湿没有办法被蒸腾气化成津液供给人体吸收，所以这些多余的水就会化成尿液排出体外。 所以这类人的小便量比较多，往往还伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、容易拉肚子等症状，对于这种情况调理时就需要温阳行水，经中医辨证可以参考济生肾气丸加减。 但需要提醒大家，中医讲究一人一方辨证论治，具体用药一定要在专业医生的指导下辨证论治，切勿盲目用药，自诊自疗。