你为什么容易上火？难道真的阴虚火旺？
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我就是容易上火，小时候特别容易感冒发烧咳嗽，我妈就一点上火的食物都不让我碰，包括煎炸烤，面包糖果饼干，连黑芝麻糊她都认为上火，因为黑芝麻要经过烘烤…我现在长大了更是一点这类食物都不能碰，一碰就上火喉咙发炎。我妈自己也很迷信养身专家排毒养身那一套，年轻时特爱喝凉茶，大杯大杯凉水哐哐就下肚，造成现在老了脾胃虚寒，身体也垮了。
有道理，不过有点疑惑，为什么你叔一家一直吃寒凉的，还能不体寒？按道理吃多了寒的，会肾寒胃寒，应该会胃胀呀
那积滞了是实火还是虚火