希望这15件事能帮助焦虑的你： 1.睡个好觉 2.不要逃避情绪，正常合理发泄 3.直面内心的恐惧，越害怕越要做 4.把生活调成“屏蔽模式” 5.拒绝拖延，先行动起来 6.有清晰的目标，并为之努力 7.认清现实，不断提升自己 8.脚踏实地，顺其自然 9.坦然接受自己的不完美 10.聚焦当下，忙碌起来 11.不要着急，要做事也要休息 12.不要看到别人发光，就觉得自己暗淡 13.在家看电影看书等，看历史纪录片 14.每天定个小计划！小计划！小计划！ 15.自我疏导 为什么有些人有钱后会飘？ 其实大部分人都还不适合发财， 因为钱的反噬力非常大。 一个人没有很高的德行和智慧 很难扛得住。 一般人，当财富到达一定程度的时候， 会无视规则、礼仪， 无视底线、人格、道德 会把这些全部变卖给钱。 驾驭财富，其实是一种能力。 它考验人的修养、学识、定力、人品。 世间万物都讲究相配， 德位相配，方能长久。