4个月400+最后50天上岸作息表🔥

嗨咯~我是冬青老师~ 给大家分享一份作息表，来自我们去年4个月404分上岸的江遇学姐，真的是超强作息表，这学习效率嘎嘎嘎高！！ ⏰7:00-7:30起床洗漱 十 听政治带背 ⏰7:30-8:00吃饭 十 到达教室 十 听政治带背 ⏰8:00-8:40背单词 十 睡觉10分钟 ⏰8:40-9:00上厕所十在厕所刷333选择题 ⏰9:00-13:00背书(333 or专二) (中途休息两次共15分钟，上厕所喝水) ⏰13:00-13:30吃饭 十 午休 ⏰13:30-14:00上厕所十在厕所刷选择题 ⏰14:00-15:00背英语单词 十 长难句 ⏰15:00-19:00背书(一般是专二) (中途休息两次共15分钟，上厕所喝水) ⏰19:00-19:30背单词/听带背十 吃包子 (中午买了包子/饼，晚饭不去餐厅） ⏰19:30-20:00上厕所十听带背十睡觉 ⏰20:00-22:00英语卷子十 长难句 ⏰22:10-23:20333选择题十 主观题练习 ⏰23:20-23:30跑回宿舍查宿打卡 ⏰23:30-00:00洗漱 十 整理明天要用的书 ⏰00:00-00:30复盘333框架/回忆专二 ⏰00:30-1:00去楼道哭排解压力 ⏰1:00-1:30准备睡觉