补肾五宝，男同志一定要收好！ 1. 覆盆子 效用：补肾固精缩尿，清肝明目 适用人群：肾虚导致的遗精、滑精、尿频、尿急、尿痛等症状的人群，以及长期用眼疲劳、视力模糊的人群。   2. 枸杞子 效用：滋养肝肾，润肺明目 适用人群：肝肾阴虚导致的头晕目眩、腰膝酸软、视力模糊、咳嗽等症状的人群，以及需要增强免疫力、抗衰老的人群。   3. 沙菀子 效用：补肾助阳，养肝明目 适用人群：适合肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状的人群，以及需要养肝明目、保护肝脏的人群。     4. 五味子 效用：益气生津，补肾养心，固 米青止遗 适用人群：  适合气虚乏力、口干舌燥、心悸失眠、遗精滑精等症状的人群，以及需要增强心脏功能、改善睡眠质量的人群                                                                                                      5. 菟丝子 效用：补益脾胃，固米青缩尿 适用人群：适合脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状的人群，以及肾虚导致的遗精、尿频、尿急等症状的人群。   注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。