从此不再相信中药了。 一年前因为有胃炎，胃溃疡，造成反酸烧心，于是到县医院中医科抓了中药。当时医生给我号了脉，说脉搏虚浮，说明我肾虚；又看了看我的舌头，说舌苔湿滑白腻，说明我体内湿气重，脾胃虚寒。就给我抓了12副中药。到现在为止，吃中药已经有一年的时间了，期间每个月吃完中药就会去看中医，然后再略微改变一下药方。 一个月前去县医院找了我一个消化科的老同学，做了肠胃镜，检查结果很不理想。由原来的胃溃疡，胃炎竟然变成了轻度萎缩性胃炎C1。我对老同学说，我已经吃了一年的中药了，怎么胃病反而越来越厉害了？ 我同学还埋怨我，说你刚开始说吃中药的时候，我就不叫你吃，你非吃不可，现在怎么样了？后悔了吧？我对他说，这一年来，我很注重饮食啊，不敢吃的过饱，不吸烟，不喝酒，也从不吃凉的辣的，怎么胃病越来越严重了呢？ 他对我说，你的胃本来就有毛病，再加上吃了一年的中药，现在胃病变得严重了，都是吃中药吃的。我感到很震惊，就对他说，中药开的药方就是治胃病的，怎么越吃越严重了呢？ 他说，不是有句俗话说吗？是药三分毒，你看看医生给你开的中药方，其中里面还有蜈蚣，这些都是有毒的东西，你本来胃就很不好，再连续吃一年的中药，你的胃能受得了吗？ 他又说，回去吧，什么药都不要吃，自己平时注意饮食就可以了，同时要休息好。就这样，一点药也不给我开，就让我回来了。 这一个多月以来，我也十分注重饮食，吃饭时细嚼慢咽，不吃不易消化的食物，吃饭也就吃个七分饱，辣的凉的油大的过咸的过酸的过甜的食物都尽量不吃。同时增加睡眠时间，晚上九点半就要上床睡觉，现在睡眠时间由原来的5个小时变成现在的6到7个小时，中午再睡半个小时。 同时我也加强了身体锻炼，早晨六点多，打半个小时的单人网球。晚上吃完晚饭，再出去溜达半个小时。这一个月下来，感觉身体舒服了很多，没有出现反酸烧心的感觉，自己照镜子看了一下舌苔，白腻的现象少了，舌头也变得红润了，整个人感到也精神多了。 于是我对中药产生了怀疑，这一个月没有吃中药，身体感觉反而比以前好多了。 我也在想，所谓的中药，也是对身体进行调理，那么我们平时的饮食和锻炼，也是对身体进行调理，只要注意自己的衣食住行，不要对身体产生伤害，比吃中药还好啊。 #分享中医心得# #聊聊中医经验# #中医对我的改变# #只有中医能治病# #分享中医感悟# #分享中医调理#
